3月10日，建筑工程学院心理发展中心于5#A305举办“青春恋旅寻真意，校园情途悟成长”心理阳光大讲堂活动，校心理健康教育咨询中心研究生李云香担任主讲人。

　　李云香通过一系列贴近大学生生活的实例和轻松幽默的语言风格，深入剖析了当前社会快节奏背景下，大学生在青春恋爱和校园成长过程中所面临的诸多挑战。她指出，随着生活节奏的日益加快，大学生们在恋爱与成长的道路上承载着越来越多的压力，包括如何处理情感关系、面对个人发展的迷茫，以及如何平衡学业与生活等。针对这些现实问题，李云香分享了一系列切实可行的心理成长策略，涵盖了情感管理技巧、自我探索的方法和积极心态的培养等方面。她引导同学们正确理解青春恋爱的内涵，学会在成长的旅途中进行自我调适和提升。活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，他们领悟到了如何更好地处理情感问题，学会了如何在成长的道路上自我激励，为营造和谐融洽的校园生活奠定了坚实的基础。

　　此次活动通过专业的讲解与丰富的互动体验，使同学们深刻意识到心理健康的至关重要性，进一步引导同学们树立正确的恋爱观念，促进自我认知的深化与自我提升的过程，为同学们的心理健康成长提供了有力支持。

（文稿 | 刘宇航 张锴，一审：李春晓，二审：刘永欣，三审：刘永涛）