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学院举办阳光心理大讲堂活动
来源: 建筑工程学院   作者:建筑工程学院  发布日期:2024-05-27  阅读次数:

  为宣传心理健康知识,推进心理健康教育,增强同学们心理健康意识,5月25日,建筑工程学院心理发展中心在东校区5#A306举办阳光心理大讲堂活动。

  本次讲座特邀聊城大学唐龙龙老师主讲,他从积极心理学的角度出发对如何提升同学们的幸福感进行了深入浅出地讲解,重点就如何通过有效、科学的方式来提升幸福感展开叙述,引导大家建立正面思考能力、理解真实的幸福和以积极正面的思考来应对创伤。唐龙龙通过生动鲜活的案例、深入浅出的道理,为大家上了一节意味深长的心理辅导课,让同学们在讲座中收获颇丰

  本次活动的顺利举行,不仅帮助同学们释放压力,疏导情绪,提高了心理健康发展水平,而且营造心理健康良好发展的氛围,有利于心理健康工作的开展。

  (审核 刘永涛)

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